保持清洁

定期清洁你的带和手腕，特别是在出汗、皮肤暴露后，比如肥皂和洗液，这样会被困在乐队下面。

清理你的乐队，不要使用家用清洁剂。相反，使用无皂清洁剂，冲洗干净，干燥后用软毛巾。

强硬的污点，用湿的软毛牙刷刷洗，然后按照上面的步骤。

保持干燥

虽然设备是防水的，但在长时间内保持湿润带是不好的。

如果你的乐队在出汗或淋浴后弄湿了，在把它放回你的手腕之前要冲洗干净并擦干。

确保你的皮肤干燥之前把你带回来。

不要穿得太紧。

确保你的乐队不是太紧了。我们建议留下足够的空间，你的小指的乐队和手腕之间滑动。

如果你使用心率监测项目，你可以选择在最精确的心率读数过程中收紧波段。

让你的手腕休息一下

长时间的摩擦和压力会刺激皮肤，所以在延长磨损后一个小时去掉你的手腕，让你的手腕休息一下。